Većina nas se sjeća svog prvog dana škole, od toga kakvu su torbu imali, što su obukli, kako su ih učitelji dočekali, pokraj koga su sjeli i slično. Možemo se složiti kako je polazak u školu zaista velika promjena koja zna nekada biti pomalo zastrašujuća i obilježena stresom. Kako onda savladati strahove i spremno krenuti u novi izazov?
Ključna karika u savladavanju straha imaju roditelji te koliko će i na kakav način pružiti podršku djetetu. Međutim, i oni se tih dana nose s popriličnim stresom zbog očekivanja da se dijete što brže i uspješnije prilagodi novoj okolini što može posljedično dovesti do povećanja stresa kod djeteta ako roditelj kvalitetno ne iskomunicira svoje osjećaje te validira i normalizira djetetove.
Prvašići najčešće doživljavaju strah zbog nepredvidljivosti i odlaska u nepoznato stoga se roditeljima preporučuje odlazak do škole prije početka školske godine. Dijete tada uči put do škole, kakva je škola, a po mogućnosti može naučiti i gdje mu je učionica te kako ona izgleda. Važno je pritom naglasiti kako škola nije samo mjesto za dobivanje ocjena i pohvala od učitelja nego i mjesto gdje se događaju zabavne stvari, poput upoznavanja prijatelja, igranja i slično. Učenje puta do škole nekada zna biti izazovno, osobito ako škola nije „preko puta“ stoga je na roditeljima da ovu aktivnost preoblikuju u igru i ponavljaju je. Bitno je da dijete, pod nadzorom roditelja, pokuša samo doći do škole te da samo pokuša spakirati torbu što će mu povećati osjećaj sigurnosti i samostalnosti.
Djeca bi zajedno s roditeljima trebala sudjelovati u organizaciji i pripremi svih potrebnih stvari za novu školsku godinu stoga bi bilo dobro da se napravi popis svih mogućih školskih pribora, odjeće i obuće koje trebaju za prvašića te da se počne s kupnjom prije nego što krene škola. Još jedan od načina kako izbjeći stres je da zajedno osmisle tjedni raspored kojeg će se dijete pridržavati kada krene škola. U tom rasporedu treba biti naglašeno kada je vrijeme za igru i odmor.
Svako napreduje različitim tempom pa će tako neko dijete brže proći proces prilagodbe, a nekom će trebati malo više vremena. Svako uspoređivanje djeteta s drugom djecom bi samo još usporio proces prilagodbe stoga je važno osvijestiti kako ponašanje roditelja utječe na dijete i njegovu prilagodbu. Kako bismo vam olakšali taj cijeli proces, kabinet Nueva nudi besplatno savjetovanje u tjednu od 28.08. do 01.09.2023!
Rezerviraj mjesto za besplatno savjetovanje na 098/1911566 ili na mail info@nueva.hr
Samo zajedno možemo rasti!